Calorías Del Tomate

¿Cuántas Calorías
tienen los Tomates? Información de las Calorías del Tomate Natural (grande,
mediano, pequeño), Tomates Cherry, Tomates Rellenos, Tomates Secos, Salsa de
Tomate, Ensalada de Tomate y mucho más.

Los Tomates tienen
su origen en Sudamérica, y poseen poderosos principios curativos. Además de los
fabulosos Beneficios
del Tomate, es un vegetal muy versátil, ya que puede consumirse de
múltiples maneras. Tiene muy pocas calorías, no es vano es uno de Los Mejores
Alimentos para Adelgazar, además de uno de los Mejores
Alimentos para la Piel.

Conoce nuestra Sección de CALORÍAS DE LOS ALIMENTOS (TAMBIÉN POR MARCAS COMERCIALES).

Aquí dispones de
información acerca del contenido calórico de los Tomates tanto en su forma
natural como en platos elaborados, recetas, salsas, purés, tortillas y ensaladas:

Calorías del Tomate natural: 18 kcal por cada 100 gramos.

Grande: 41 kcal

Mediano: 28

Pequeño: 21

Calorías de los Tomates Cherry: 18 kcal por cada 100 gramos.

Calorías de los Tomates Secos o Deshidratados: 257 kcal por cada 100 gramos.

Tomate hervido: 20 kcal por cada 100 gramos.

Calorías de la Ensalada de Tomate

Varía según los
ingredientes. Aquí tienes algunos ejemplos:

Ensalada de Brotes
con Tomate a la Plancha: 70 kcal por ración (ver Receta)

Ensalada de Tomate,
Brécol y Salsa de Aguacate: 145 kcal por ración (ver Receta)

Calorías del Zumo de Tomate: 17 kcal por cada 100 gramos.

Sopa de Tomate:

Sopa de Tomate a la
Hierbabuena: 45 kcal por ración.

Calorías del Puré de Tomate

Puré de Tomate y
Zanahorias: 90 kcal por ración.

Calorías de los Tomates Rehogados

Tomates y Calabacines
Rehogados: 95 kcal por ración.

Calorías de los Tomates Al Horno:

Tomates Al Horno
con Queso: 320 kcal por ración.

Tomates Gratinados
con Queso: 272 kcal por ración.

Calorías de los Tomates Rellenos

Tomates rellenos de
Maíz, Manzana y Apio: 50 kcal por ración (ver Receta)

Tomates rellenos Al
Horno: 45 kcal por ración (ver Receta)

Calorías del Tomate en Conserva: 77 kcal por taza.

Calorías de la Salsa de Tomate (Lata): 79 kcal por taza.

Quizás te interese
esta Receta Light: Espaguetis
con Salsa de Tomate y Albahaca (387 kcal por Ración).

Tomate Triturado (Lata): 33 kcal por cada 100 gramos.

Calorías del Tomate Frito Estilo Casero: entre 95 y 103 kcal por 100 gramos
(según la marca).

Tortilla de Tomate:

Tortilla de Tomate
y Queso: 292 kcal por ración. 

Filetes De Pollo Con Queso

Los Filetes de
Pollo Al Queso son una de nuestras Recetas Con Menos de 300 Calorías. Conoce
las Calorías del los Filetes de Pollo con Queso para Dieta y cómo hacer esta irresistible
Receta Para Adelgazar.

Filetes De Pollo Con Queso Al Horno

Esta maravillosa Receta para
Adelgazar de Menos
de 300 Calorías, hará las delicias de toda la familia. Los Filetes
de Pollo con Queso Marcarpone saciarán tu apetito y te aportarán muy pocas
Calorías. Receta Light de Pollo, Fácil y Original.

Calorías de los Filetes De Pollo Con Queso:
263 Calorías por Ración

Filetes De Pollo Con Queso (Ingredientes
para 4 raciones)

- 4 Filetes de
Pechuga de Pollo (sin piel).

- Queso Mascarpone
(3 cucharadas).

- 2 Cebollas
(cortadas finas).

- 1 diente de Ajo
machacado.

- Vino blanco seco.

- 1 Cucharada de
Aceite.

- 1 Cucharada de
Mantequilla.

- Media cucharadita
de Estragón.

Filetes De Pollo Con Queso
(Receta)

Precalienta el
horno a 180º C.

En una sartén,
calienta el Aceite y la Mantequilla, y rehoga la Cebolla hasta que esté
doradita, y después añade el estragón y el ajo machacado.

Coloca los Filetes
de Pollo en una fuente de cristal para el horno, coloca encima de ellos la
salsa anterior.

En un cazo o
sartén, pon 3 cucharadas de Vino y el Queso Mascarpone. Calienta durante medio
minuto, hasta que el Queso se funda, removiendo bien.

Esparce la salsa de
queso sobre los Filetes de Pollo, sobre la salsa anterior.

Tapa la fuente del
horno y deja asar durante 1 hora los Filetes de Pollo con Queso.

Y deleita tu
paladar con esta riquísima Receta para Adelgazar.

Salmonetes Al Horno

Receta de
Salmonetes Al Horno Baja en Calorías, Vegetariana y Exquisita. Receta para
Adelgazar de menos de 400 Calorías. Sorprendentes estos Rollitos de Pescado Al
Horno.

Salmonetes Al Horno

El Hinojo aporta un
extraordinario sabor en esta Receta
Baja en Calorías de Salmonetes al Horno. Una Receta de Pescado
Light, de rollitos de salmonete especiados, ideal como plato principal o Cena
si estás a Dieta de Adelgazamiento, con Menos
de 400 Calorías.

Calorías de los Salmonetes Al Horno:
372 Calorías por Ración.

Salmonetes Al Horno
(Ingredientes para 4 personas)

- 4 Filetes de
Salmonete.

- 1 diente de Ajo
majado.

- Zumo de Limón
(una cucharadita).

- 1 cucharadita de
Estragón (picado).

- 1 cucharadita de
semillas de Hinojo.

- 1 Bulbo de Hinojo
pequeño.

- 50 gramos de
Mantequilla (ablandada).

- Pimienta negra y
Sal.

Salmonetes Al Horno
(Receta)

Primero precalienta
el horno a 200º C, lava los filetes de salmonete y sécalos con papel
absorbente.

Ahora mezcla la
mitad de la mantequilla, el zumo de limón, el estragón, las semillas de hinojo,
el ajo, la pimienta y la sal.

Riega esta mezcla
sobre los filetes de pescado (colocados sobre una tabla de cocina o similar), y
después enróllalos, y sujétalos con palillos para que se mantengan cerrados.

En una sartén,
coloca el resto de la mantequilla y rehoga en ella el bulbo de hinojo cortado
en finas láminas hasta que se ponga tierno. En ese momento, añade los filetes
de salmonete y rehógalos con cuidado hasta que también estén tiernos.

Después, coloca una
el pescado en una fuente para horno junto con el hinojo, tapa y asa durante
unos 20 minutos.

Un Receta para
Adelgazar ideal para ocasiones especiales, y disfrutar de una buena comida sin
pasarnos con las Calorías.

Ensalada de Remolacha y Jamón

Ensalada de
Remolacha Y Jamón. Una irresistible Combinación con Menos
de 200 Calorías, la que ofrece esta Receta para Adelgazar, que se
prepara en menos de 15 minutos.

Ensalada de Remolacha Y Jamón

¡Qué Sencilla y
Agradecida esta Receta de Ensalada Baja en Calorías! Si te gusta y deseas
explorar otras posibilidades, puedes sustituir el Jamón por Gambas peladas, Queso
Picado o Caballa Ahumada.

Las Ensalada son
una opción excelente para Adelgazar Cuidándote. En especial, esta Ensalada de
Menos de 200 Calorías, te ayudará a salir de la monotonía de las Ensaladas
Clásicas.

Calorías de la Ensalada de Remolacha: 165 kcal por
ración.

Ensalada de Remolacha Y Jamón
(Ingredientes para 2 Raciones)

- 170 gramos de
Remolacha cocida.

- 100 gramos de
Jamón cocido (en lonchas finas).

- 100 gramos de
Guisantes congelados.

- Media Lechuga
Iceberg.

- 2 Cebolletas.

- Yogur Griego.

- Salsa de Rábano
Picante (o salsa picante similar).

Ensalada de Remolacha Y Jamón
(Receta)

Coloca los
Guisantes congelados en un recipiente, y échales agua hirviendo por encima.
Déjalos así un par de minutos.

Corta la Lechuga en
tiras, las Cebolletas en rodajas finas, y la Remolacha en dados.

En una fuente o
cuenco, mezcla la Remolacha, las Cebolletas y los Guisantes, y mezcla todo
bien.

En otro cuenco más
pequeño, mezcla 2 cucharadas de Yogur griego, 2 cucharaditas de la salsa de
rábanos, y una cucharada de agua hirviendo, para así conseguir un aliño ligero
y agradable. Sala si es necesario (según tu gusto).

Coloca la Lechuga
en los platos, encima la mezcla de Remolacha, rocía todo con el aliño, y agrega
el Jamón en último lugar.

¡Espero que te
encante esta Receta de Ensalada para Adelgazar!