EL FARO DE LA FELICIDAD

     Ayer me sorprendí diciéndole a mi pareja – me sentía poseída por un atracón de optimismo comprensible (y es que estoy de vacaciones)- que “ésta es la mejor época de mi vida”. Sí, ¡el día de mis sueños al fin ha llegado! Lo tengo todo… salud, Amor, trabajo, dinero (eso, lo que menos), amigos que respetan mi libertad y manías, y además, aunque parezca mentira, unas buenas relaciones familiares. Ah, y sin olvidar la satisfacción que me produce el blog y vuestro apoyo.



     Lo que me preocupa es que esa sensación eufórica de dicha infinita sea tan frágil como el cristal. Conociéndome – y supongo que no soy una excepción-, podría encontrarme en menos de lo que canta el famoso gallo, pensando y diciendo todo lo contrario: ¡qué mi vida es una pesadilla y que soy una desgraciada sin suerte!










     ¿Cómo es eso posible? ¿Qué tendría que ocurrirme para pasar de un extremo a otro? Pues poca cosa, la verdad sea dicha. La que ha nacido exagerada y tremendista sólo puede intentar que no le afecten tanto las cosas (ya he mejorado mucho, muchísimo). La otra opción sería una operación de cerebro en alguna prestigiosa clínica o, si así lo decidiese la fortuna, en la trastienda de algún laboratorio chino.



     El caso es que, por poner un ejemplo, bastaría con que mi pareja me dijese que está harto de alguna de mis manías, me bajase la regla y me enterase de que van a subir el Euribor. También podría ser que por culpa de alguna película dramática y estúpida -de esas que arruinan nuestras sobremesas de lunes a viernes-, empezase a compadecerme de mi traumático pasado y de lo que pudo ser y no fue.



     Así de bobas somos la mayoría de las personas. La Felicidad sólo es real si es más o menos permanente. Si no, es preferible llamarle “orgasmo emocional”. Creo que únicamente el que es capaz de ver lo bueno de la vida (que es mucho, muchísimo), de no dejar que nada ni nadie cambie su energía cuando atrapa un instante de felicidad… puede hacer posible el milagro: Ser Feliz sin peros, de un modo más o menos permanente.



     ¿Una utopía? Reflexionemos un poco… Si uno o más pensamientos negativos son los responsables de que pasemos de ver el mundo de color de rosa a un gris plomizo, ¿qué ocurriría si fuésemos capaces de bloquearles el paso, como si fuésemos los porteros de la discoteca de nuestro cerebro? A lo mejor no es tan descabellado como crees. ¿Acaso, cuando estás deprimido, no te niegas a pensar cosas alegres y optimistas?



     Sí, estás fatal. Y viene tu madre o te llama alguien por teléfono, y te dice: “¡Venga anímate! ¡La vida es preciosa, está llena de cosas buenas! Sí, es cierto. Pero a tu cabeza no le da la gana de entenderlo, y prefiere aferrarse a pensamientos decadentes y enfermizos. Es decir, la mente ¡sabe negarse a pensar cosas buenas! Entonces… ¿A que ya no parece tan imposible negarse a tener pensamientos negativos?



     La mente humana es poderosa, para bien o para mal. Y los pensamientos son como imanes. Un pensamiento negativo atrae más de la misma naturaleza. Y la mente se va llenando de suciedad hasta que ya es casi imposible limpiarla… Pues lo mismo ocurre con los pensamientos de felicidad, y esos son los que de verdad interesan.







     ¡Yo voy a plantarme como un faro costero en la mitad del temporal! Me elevaré orgullosa con mi felicidad soñada y alcanzada, y cuando se acerquen las olas de la amargura, estaré preparada para que no penetren en mi interior. “Soy feliz, ahora soy feliz, siempre soy feliz…” un mantra de oposición el sufrimiento.



     Cuando te encuentres con un pequeño instante de dicha… ¡atrápalo! Hazlo tu único sentimiento y no dejes que nadie ni nada te desvíe de esa emoción. Resiste… y cuando te des cuenta, ya ni recordarás cuándo fue la última vez que te sentiste mal.



A ser feliz… ¡también se aprende!






Cosmética Natural

La Cosmética Natural es la clave de una Belleza Auténtica y Duradera.





En esta sección dedicada a la Cosmética Natural, hallarás un manual completo y eficaz para embellecerte tanto desde dentro (por medio de una Alimentación equilibrada e inteligente), como a través del Cuidado De La Piel de un modo natural, económico y altamente eficaz.



No Hay Belleza Sin Salud, y el aspecto saludable de una piel está –y siempre lo ha estado-, en manos de la naturaleza.



Conoce y disfruta desde ahora de la mejor Cosmética Natural. Aquí tienes nuestros artículos agrupados por Temas:


Adelgazar Y Control De Peso:

Los 12 Mejores Consejos Para Adelgazar.

Plantas Y Complementos Para Perder Peso.

Los 15 Mejores Alimentos Para Perder Peso.

Alimentos Para La Celulitis.


Rostro:

Cómo Saber Cuál Es Tu Tipo De Piel

Mascarillas Naturales Y Caseras.

Remedios Naturales Para El Acné.


Cuerpo:

Remedios Naturales Y Caseros Para Las Varices.

Remedios Naturales Para El Sudor Excesivo.


Alimentación Para La Belleza:

Los 12 Mejores Alimentos Para La Belleza De La Piel.

Vitaminas Para La Belleza De La Piel.

Alimentación Adecuada Según Tu Tipo De Piel.

Nutricosmética: Guapa Desde El Interior.


Aromaterapia, Baños Caseros... Y Mucho Más:

Escápate A Un Hotel Con Spa: Renuévate Y Disfruta.

Aceites Para Masajes.

Baños Caseros

Más Baños Caseros

Aromaterapia

Los Beneficos De Los Besos Apasionados.

Aceite De Onagra: El Mejor Aliado De La Mujer

SPA: ¿Te Gustaría Renovarte En Un Oasis De Placer?


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CÓMO SABER CUÁL ES TU TIPO DE PIEL

Esta sencilla guía te dirá cuál es tu tipo de piel, para que puedas cuidarla adecuadamente.






     Aunque hay algunos cutis que no dejan lugar a duda, son muchas las personas que dudan de cuál es su tipo de piel; o bien descubren, tras hablar con algún profesional de la estética, que su tipo de piel no era el que creían. Los diferentes tipos de piel se diferencian, sobre todo, por su mayor o menor presencia de agua (materias líquidas) y grasa.


Tipos de piel:

1) Piel normal.

2) Piel seca.

3) Piel grasa.

4) Piel mixta.

5) Piel sensible.

6) Cutis marchito.


CARACTERÍSTICAS DE LA PIEL NORMAL:


Este es el tipo de piel que todos nos gustaría tener:

- Presenta un aspecto uniforme, flexible y terso.

- Los poros de la piel son invisibles.

- En general, carece de espinillas o cualquier otra impureza.

- Presenta un aspecto mate, no se ve demasiado seca ni grasa. Suele presentar un ligero brillo en barbilla y nariz.

- Tanto por su tacto como por su aspecto natural, es el tipo de piel que más recuerda a la de un niño.


CARACTERÍSTICAS DE LA PIEL SECA:


- La piel es muy fina, incluso parece transparente.

- Su aspecto es tirante, y tiene tendencia a arrugarse, descamarse, y a presentar rojeces.

- Los poros de la piel son cerrados e invisibles.

- Es muy sensible al frío a las temperaturas extremas y a las inclemencias meteorológicas.

- En los meses de más frío, suelen verse con claridad venitas rojas (vasos capilares).

- Cuando se descuida, tiende a convertirse en una piel del tipo “muy seca”, que es mucho más problemática e inestable.

- Además se trata de la más áspera de todos los tipos de piel.


CARACTERÍSTICAS DE LA PIEL GRASA:


- Aunque no es hermosa a la vista, es el tipo de piel más resistente y el que menos se arruga.

- La piel grasa presenta un aspecto grasiento, brillante, sobre todo en las zonas de la barbilla y de la nariz.

- Los poros son muy visibles, abiertos.

- Este tipo de piel suele presentar puntos negros, espinillas y acné.

- El color de la piel suele ser entre grisáceo y amarillento, incluso ligeramente verdoso.


CARACTERÍSTICAS DE LA PIEL MIXTA:


- Es una piel seca y grasa, pero en zonas diferentes de la cara. La piel mixta es un tipo de piel que es grasa en la zona central del rostro (frente, nariz y barbilla), y seca en el resto (mejillas y el contorno del rostro).

- Suele presentar puntos negros.

- La piel alrededor de los ojos es muy delicada y de aspecto suave.

- Es un tipo de piel muy difícil de tratar. Obliga a cuidar el rostro por duplicado, cada una de las dos zonas por separado.


CARACTERÍSTICAS DE LA PIEL SENSIBLE:


- Se trata de un tipo de piel super-sensible y delicada.

- Es más común en personas pelirrojas y rubias, aunque también en personas muy sensibles.

-Su color es blanco, de tonalidad rosada, con venitas visibles en las aletas de la nariz y en las mejillas.

- La piel sensible es una piel fina, de aspecto seco, que se altera mucho con los cambios de temperatura.

- Este tipo de piel puede presentar “caparrosa”, es decir, en determinadas zonas se hace visible la ruptura de capilares por exceso de dilatación.


CARACTERÍSTICAS DE LA PIEL MARCHITA:



- Es consecuencia del envejecimiento de la piel, normalmente debido al paso de los años. Aunque también una dura enfermedad puede dejar la piel marchita.

- El aspecto de este tipo de piel es seco, ajado, de arrugas muy marcadas.

- La flacidez de la piel es también notable, presentando el rostro el aspecto de cera derretida.

-Suele presentar manchas, principalmente en párpados, sienes y mejillas.




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