Las Tostas de Tomate, Aceite y Albahaca,
constituyen un fabuloso desayuno o cena
con menos de 200 Calorías. Tostadas de Tomate Light para disfrutar de tu Dieta
de Adelgazamiento.
Tostadas de Tomate y Albahaca
Nuestras tostadas
de tomate y albahaca no engordan.
Todo lo contrario, constituyen una de nuestras Recetas de 200 calorías más sanas y sencillas, ideales para
desayunos y cenas light. También llamadas Bruschetta
de Tomate, aportan sólo 175 Calorías
por persona, y todo el sabor y nutrientes de la dieta mediterránea. Disfruta de
nuestra sección de Recetas paraAdelgazar.
Tostada de Tomate Y Albahaca (Ingredientes para 4
personas)
8 rebanadas de Pan
de Barra.
2 Tomates maduros y
carnosos.
6 cucharadas de
Aceite de Oliva (Virgen).
2 dientes de Ajo.
Albahaca (medio
manojo, aproximadamente).
Sal y Pimienta.
Tostada de Tomate Y Albahaca (Receta)
Para preparar las
tostas de tomate y albahaca, primero calienta el grill del horno a 200ºC.
Lava los tomates,
córtalos a la mitad, y si lo deseas quítales las pepitas. Después trocéalos en
dados pequeños.
Lava la Albahaca,
quítale el exceso de agua y córtala en tiras finas (juliana).
Mezcla el tomate
con la albahaca y añade sal y pimienta al gusto.
Cuando el grill
esté caliente, tuesta las rebanadas de pan por ambos lados. Retíralas del
horno, úntalas con el ajo pelado y cortado a la mitad, aliña con el aceite de
oliva y reparte la mezcla de tomate por encima.
Espero que te
encanten esta sencilla y deliciosa Receta para Adelgazar.
