Pimientos Rellenos De Arroz Y Queso

Pimientos Rellenos De Arroz y Queso ¡Qué buenos! Una
Receta De Pimientos Rellenos Fácil y Sana.

Pimientos
Rellenos De Arroz y Queso

Disfruta de una de mis Recetas
Vegetarianas preferidas. En este caso, el Queso de Cabra (u otro
queso fuerte) enriquece el sabor y textura de los Pimientos Rellenos de Arroz.

Descubre los cientos de RECETAS
DE COCINA de VIVIR O SOBREVIVIR.

Pimientos
Rellenos De Arroz y Queso (ingredientes
para 4 raciones)

- Arroz de grano largo o basmati (1 taza).

- Queso de cabra o similar (2 rodajas).

- Agua (taza y media).

- 2 pimientos rojos.

- 1 cebolla.

- Guisantes cocidos (un puñado).

- Aceite.

- Sal y pimienta.

Pimientos
Rellenos De Arroz y Queso
(Receta)

Precalienta el horno a 180 °C.

Pela y pica fina la cebolla. Lava y corta los pimientos
por la mitad (a lo largo) y quítales las semillas. Corta las rodajas de queso
por la mitad.

Pon a cocer el arroz en la taza y media de agua hirviendo
y salada durante unos 10 minutos, hasta que veas que el arroz ha absorbido el
agua.

En una sartén con el aceite, sofríe la cebolla durante
unos minutos, y después añade el arroz y los guisantes, añade sal y pimienta al
gusto y mezcla bien todos los ingredientes.

Rellena los pimientos con el arroz. Después introdúcelos
en el horno tapados con papel de aluminio unos 20 minutos. Después destápalos,
reparte el queso por encima y gratínalos 5 minutos.

Sirve los pimientos rellenos de arroz y queso con una
ensalada de hojas variadas. 

Recetas Fáciles

Descubre nuestras Recetas Fáciles, Rápidas y Sanísimas. Primeros Platos, Segundos y Postres. Desde Recetas Vegetarianas hasta Recetas De Microondas.



Recetas Fáciles

¿Quién ha dicho que no puedes preparar comidas deliciosas y sanas, con toda facilidad y en muy poco tiempo? Aquí tienes una excelente selección de Recetas Fáciles y Rápidas, y casi todas muy baratas. Muchas de ellas son además bajas en calorías, pero sobre todo ricas el nutrientes. Desde una Tortilla al Microondas en tan solo un minuto... hasta unas Gambas Al Yogur Y Menta Fresca para una ocasión especial. Eso sí, todas ellas son Recetas Fáciles y Sabrosas.



Ya me contarás... A menudo incluiré nuevas Recetas Fáciles y Rápidas. Subscríbete a VIVIR O SOBREVIVIR si deseas recibir nuestros artículos en tu correo electrónico.



Primeros Platos



Sopa, Crema y Tortitas De Zanahorias (Microondas).



Ensalada De Aguacate y Tomate.



Mejillones Al Vapor (¡En 10 minutos y sin apenas calorías!)



Berenjenas Al Horno (Normal y Microondas).



Arroz Caldoso Con Setas



Judías Verdes Con Queso.



Endibias Rellenas Al Horno. (Dieta)



Ensalada de Lechugas Variadas Y Nueces. (en 5 minutos).



Gambas Al Yogur Con Menta Fresca.



Crema De Calabaza Y Zanahoria.



Crema De Mejillones Al Vino Blanco.





Segundos Platos Y Cenas



Fajitas De Pollo Y Verduras.



Pechuga De Pavo Rellena De Jamón Y Queso



Huevos Revueltos Con Salchichas.



Salmón Con Verduras.



Besugo Al Horno Con Limón.



Rollitos De Jamón Y Ternera.



Mejillones Con Tomate.



Trucha Marinada Con Pasas.



Tortilla De Bacon (Microondas)



Salchichas Al Vino Con Pasta.



Lubina En Salsa De Eneldo.





Postres



Frutas Con Queso Mascarpone



Macedonia De Frutas Con Melocotones En Almíbar



Compota De Manzanas



Papillote De Frutas

Judías Verdes Con Queso

Una de nuestras Recetas Fáciles, Rápidas y Sanas, son las Judías Verdes Con Queso. Además es una Receta Vegetariana ideal.



Judías Verdes Con Queso

Con tan solo 15 minutos de preparación y otros 15 minutos de cocción podrás disfrutar de esta Receta Fácil y Barata de Judías Verdes con Queso. Te ayudará a comer sano empleando muy poco tiempo. Las Judías Verdes son muy ricas en nutrientes y bajas en calorías. Ayudan a adelgazar, disminuyen la retención de líquidos, y previenen y ayudan a tratar los problemas renales.







Ingredientes de las Judías Verdes Con Queso (Para 6 personas)



- 1 kilo de Judías Verdes (hermosas y finas).

- Unos 100 gramos de Nueces ya peladas.

- 150 gramos de Queso Gruyère.

- Aceite (mejor de Oliva).

- Vinagre de vino.

- Perejil (Opcional; sirve Estragón),

- Mostaza.

- Pimienta.

-Sal



Preparación de las Judías Verdes Con Queso



Primero lava bien las Judías, quítales los hilillos o hebras de los lados, y córtalas en trozos si son muy largas. En una olla, ponlas en frio con agua. Cuando empiece a hervir, añádele la sal y déjalas cocer sin tapar unos 15 minutos (pincha alguna con un palillo para comprobar que están tiernas). Después escúrrelas y prepara la vinagreta mientras enfrían.



En un cuenco, mezcla 1 cucharada de mostaza, 2 de Vinagre, 6 de Aceite, y Sal y Pimienta al gusto. Ya está preparada la Vinagreta.



En un bol o ensaladera coloca las Judías, añade el Queso en cuadraditos y las Nueces algo troceadas. Riega con la vinagreta y espolvorea con el perejil picado.



Como puedes comprobar, las Judías Verdes con Queso es una de las Recetas Fáciles, Rápidas y Sanas que no pueden faltar en tu dieta ¡A disfrutar!

Recetas De Zanahorias

Te encantarán estas Recetas Fáciles De Zanahorias, bararatas, nutritivas y deliciosas. Tu cuerpo y tu paladar te lo agradecerán.



La Zanahoria es uno de los alimentos más nutritivos y ricos en provitamina A, lo que le convierte en una de las joyas de la naturaleza, y en fuente inigualable de Salud y Belleza. Con estas Recetas De Zanahorias, disfrutarás de nuevas formas de consumir esta perla natural. Espero que te gusten. Recuerda que dispones de más Recetas De Zanahorias en la Sección De Recetas Para Adelgazar.



Sofrito de Zanahorias Con Nabos y Manzanas

Una Receta De Zanahorias muy sencilla, nutritiva, económica y… ¡exquisita!

Ingredientes:

4 Zanahorias hermosas

2 Manzanas

2 Nabos

Leche

Harina

Pimienta y Sal.



Preparación: Pela o Raspa las Zanahorias y los Nabos, y córtalos en tiras finas. También corta en tiras -algo menos finas- las manzanas, bien lavadas y preferiblemente sin pelar. En un bol o recipiente adecuado pon un vaso de agua, otro de leche, una cucharadita de harina, y sal y pimienta al gusto. Remueve la mezcla, e introduce las tiras de las Zanahorias, Nabos y Manzanas en ella.

Déjalas reposar en ese adobo unos veinte minutos. Transcurrido ese tiempo, fríe todo en una cacerola o sartén que contenga aceite en abundancia y bien caliente, añadiendo de nuevo sal y pimienta hasta lograr el punto deseado. Desde luego, una Receta De Zanahorias original.



Tortitas De Zanahorias

Receta Sencilla y Diferente… ¿A quién no le apetecen unas Tortitas?



Ingredientes:

2 Zanahorias

2 Huevos

Harina (si es posible, de Soja)



Preparación: Pela las Zanahorias para luego rallarlas. En un recipiente bate los dos huevos, y añádeles 1 taza de harina, las Zanahorias ralladas y sal a tu gusto. Deja reposar la pasta 5 minutos, y con tus manos da forma a las tortitas que freirás en aceite muy caliente.



Crema De Zanahorias

Una Crema De Zanahorias, Deliciosa Y Nutritiva, que puedes preparar con antelación… Además esta Receta De Zanahorias es especialmente beneficiosa para la belleza de tu piel, ya que la Zanahoria y los Tomates son 2 de los Los 12 Mejores Alimentos Para La Belleza De La Piel.



Ingredientes (para 5 o 6 personas):

500 gramos de Zanahorias.

500 gramos de Patatas.

2 Tomates maduros (medianos).

Media cebolla.

Perejil fresco.

Picatostes (cuadradillos de pan frito)

Aceite De Oliva y Sal.



Preparación: Pela las patatas y las cebollas, raspa las Zanahorias, y corta todas estas verduras en rodajas. Pela los tomates, cortalos en pedazos, y si puede ser, quítales las pepitas. Vierte en una olla dos litros de agua fría, las Zanahorias, las Patatas, los Tomates, el Perejil (una ramita), la Cebolla, 2 o 3 cucharadas de Aceite y la Sal deseada.

Cuando las Patatas y las Zanahorias estén blanditas -una hora más o menos-, se aparta del fuego y se le quita la rama de Perejíl. Si durante la cocción ves que la cantidad de agua de la cocción disminuye mucho, le añades agua fría. Y ya se pasa todo por la batidora y se sirve con los picatostes. Aunque lo vayas a comer al día siguiente, es necesario batirlo cuando se termine la cocción y recalentarlo cuando se desee.



Sopa De Zanahorias (Microondas)

¿Quieres tener en tan solo 10 minutos una Sopita de Zanahorias?

Ingredientes (para 3 personas):

500 gramos de Zanahorias.

1 taza de caldo concentrado.

Nata líquida.

Aceite de Oliva.

Pimentón dulce y Sal.



Preparación: Raspa las Zanahorias y córtalas en rodajas. Colócalas en un recipiento apto para el microondas con media taza de agua hirviendo. Tápalas y hornéalas al máximo durante unos 7 minutos. Después deshazlas con la batidora junto con el caldo concentrado, 1 cucharada de aceite, 3 cucaradas de nata líquida, Sal, y una pizquita de pimentón. Bate hasta lograr la consistencia deseada



Todos hemos oído desde niños que las Zanahorias son uno de Los Mejores Alimentos Para Los Ojos, pero te sorprenderá comprender de cuántas maneras distintas puedes disfrutar de su dulce y agradable sabor.