Tema 1 del Temario para las oposiciones de Técnico en Farmacia para el SERGAS. 1.1. Educación para la salud: conceptos de salud y enfermedad, y en esta entrega del temario gratis continuamos con el estudio de los DETERMINANTES DE LA SALUD.
Si lo deseas pueder ver el ÍNDICE DEL TEMARIO DE TÉCNICO EN FARMACIA PARA SERGAS, o al INICIO DEL TEMA 1.
1. Educación para la salud: conceptos de salud y enfermedad.
1.2. Determinantes de la salud: influencia del medio físico, social y cultural (2)
1.2.B. Estilo de vida:
Tal y como dijo Sócrates: “Si alguien busca la salud, pregúntale si está dispuesto a evitar las causas de la enfermedad; en caso contrario, abstente de ayudarle».
Y es que el estilo de vida es, sin duda, el determinante con mayor influencia sobre la salud.
Se trata de los denominados hábitos de vida, refiriéndose a aquellas conductas habituales que se ha demostrado ejercen una influencia en la salud de las personas, como son el tabaquismo, adicciones, la cantidad de actividad física habitual, la alimentación, etc.
Ligadas en muchas ocasiones factores genéticos y biológicos, las conductas habituales pueden condicionar la salud de los individuos:
Una alimentación adecuada a las propias necesidades energéticas, y el hecho de mantener una dieta equilibrada y variada, sin duda es un elemento fundamental para conservar la salud. De todos es sabido que la alimentación incorrecta influye no solamente en una potencial obesidad y en patologías asociadas tales como la hipertensión, hipercolesterolemia, diabetes tipo II y enfermedades cardiovasculares, sino también en la predisposición al desarrollo de tumores.
También es de todos conocida la influencia sobre la salud de del consumo excesivo de sustancias tóxicas: tabaco, alcohol y otras drogas. Por ejemplo, el tabaquismo aumenta el riesgo de desarrollar un cáncer de pulmón, etc.
El estilo de vida comprende el modo en el que el individuo se comporta de un modo cotidiano, y aquí se engloba la relación de la persona consigo misma, con el resto de los individuos, con su trabajo… La influencia de factores como el ejercicio físico, las horas de sueño nocturno o diario, los hábitos sexuales o el estrés, son algunos de los ejemplos de ello.
Cabe señalar que la salud es educable y el estilo de vida se puede variar… Y que tal y como dijo Sócrates, hay que estar dispuestos a evitar las causas de la enfermedad.
1.2.C. Sistema sanitario:
Sin duda influye en todo el ámbito de la salud. Y también en el determinante de la salud a la que se destinan mayores recursos económicos.
Se entiende como sistema sanitario al conjunto de centros, recursos humanos, medios económicos, tecnológicos y materiales, etc. Las condiciones también son decisivas en este aspecto: nivel de accesibilidad, eficiencia, eficacia, cobertura, calidad de los servicios, su gratuidad o no…
Los indicadores de salud son medidas que constituyen el instrumento de mayor utilidad para diagnosticar la situación de salud de cualquier sistema de salud del mundo. Son útiles tanto en las estrategias de planificación como para llevar a cabo análisis epidemiológicos y para el campo de la investigación.
Los indicadores de salud nos permiten calibrar el estado de salud de una comunidad, y estudiar qué factores influyen más en ella. Por ejemplo, se ha comprobado que los sistemas de salud que apuestan por la prevención y la educación sobre la salud frente a los que no lo hacen, mejoran notablemente sus indicadores.
Algunos de los indicadores de salud de la OMS son: Esperanza de vida al nacer, Mortalidad, Tasa de mortalidad infantil, Crecimiento vegetativo, Morbilidad, etc.
