Hoy en día son totalmente reconocidas las fabulosas propiedades del té en lo referente a la salud y a la longevidad. Además de su poder estimulante y la agradable sensación que se experimenta al beberlo, las propiedades del té son otro de los grandes alicientes para consumirlo de forma habitual debido a sus increíbles efectos sobre la salud y la belleza.
Las principales propiedades del té y sus beneficios para la salud:
PREVIENE EL CÁNCER: Tras estudiar la baja presencia de casos en países en los que el consumo de té forma parte de la dieta diaria (unas cinco tazas al día), se iniciaron numerosas investigaciones que confirmaron las propiedades del té para prevenir el cáncer. Esto se debe al efecto protector de las células de los taninos y catequinas presentes en esta planta.
RETRASA EL ENVEJECIMIENTO: Otra de las impresionante propiedades del té es su poder para frenar el envejecimiento de las células del organismo. Ciertas sustancias presentes en el té –polifenoles y catequinas- tienen un poder antioxidante ¡veinte veces mayor que el de la vitamina E!
ESTIMULA LAS DEFENSAS: En este aspecto destaca el té verde gracias a que la epigalocatequina galato que estimula la producción de los linfocitos T y B, células fundamentales del sistema inmunitario. De aquí derivan las propiedades del té para reforzar las defensas del organismo y el sistema inmunológico.
PREVIENE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL: Distintos estudios han demostrado que gracias a su alto contenido en vitamina E y en catequinas, el té verde previene la hipertensión. Para ello es necesario consumirlo a diario. Las propiedades del té, en el aspecto curativo, son mayores en el té verde, ya que al no atravesar ningún proceso de fermentación contiene la más alta concentración de catequinas.
CONTROLA EL COLESTEROL Y PREVIENE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES: Esta es otra de las importantísimas propiedades del té –principalmente del té verde-, pues el exceso de colesterol puede ocasionar numerosas enfermedades. Las mencionadas catequinas del té verde evitan la acumulación del “colesterol malo” en el torrente sanguíneo. La vitamina E previene las enfermedades cardiovasculares y los trastornos circulatorios.
EFECTO ANTIGRIPAL: SÍ, el té le pone verdaderas barreras al virus de la gripe. Así que si no eres de los que te vacunas… aquí tienes un poderoso aliado para pasar un invierno tranquilo.
PREVIENE LA CARIES: En este aspecto de nuevo gana la partida el té verde, seguido del té negro y el Pur-erh. Las propiedades del té para prevenir la caries son debidas a la presencia de importantes sustancias antibacterianas que atacan a las bacterias responsables de la caries.
MEJORA LAS ENFERMEDADES Y TRASTORNOS CUTÁNEOS: Son muchos los productos de belleza que aprovechan las propiedades del té verde para embellecer la piel, disminuir los efectos del envejecimiento y regenerar la piel dañada por el sol. Ya sea mediante compresas o baños, podemos aprovechar las propiedades del té en nuestro hogar para combatir numerosos problemas de la piel, como puede ser el pie de atleta.
Puedes sacarle todavía más partido a esta extraordinaria planta conociendo estos Remedios Caseros A Base De Té.
