El Acné puede amargarnos la adolescencia, pero también puede aparecer a cualquiera edad y durar décadas, aunque lo normal es que desaparezca con el tiempo. Un grupo con tendencia a sufrir acné -fuera de la época adolescente- son las mujeres entre 25 y 35 años. Las actividades hormonales, como los ciclos menstruales, suele ser uno de los factores desencadenantes.
El término “acné” se utiliza para englobar una serie de manifestaciones o problemas de la piel: espinillas, granos y comedones. Se trata de un proceso en el que se obstruyen los poros, y a menudo se producen lesiones que tienden a inflamarse e infectarse. Los Remedios Naturales Para El Acné pueden ayudar, y mucho, a mejorar estos problemas.
En general, el Acné se clasifica en grados, dependiendo de su intensidad: desde la presencia de algunos granos y espinillas, hasta el cuadro más severo, con multitud de granos, póstulas y quistes. En este tipo de casos hay que acudir a un dermatólogo, ya que este tipo de acné puede dejar cicatrices en la piel si no se trata a conciencia.
El acné puede tener ser genético, es decir, nuestros poros “heredan” ese defecto. Pero si en tu familia nunca ha tenido problemas de acné, los factores que lo producen seguro que son otros. Son varios los posibles desencadenantes: problemas hormonales, el Estrés, la alimentación, el maquillaje y productos inadecuados, algunos anticonceptivos orales, la exposición a elevados niveles de compuestos de cloro...
Vamos a leer unos Consejos Imprescendibles antes de mostrarte nuestros Remedios Naturales Para El Acné.
CONSEJOS PARA EVITAR Y ALIVIAR EL ACNÉ
- Vigila Tu Alimentación: Además de reducir la cantidad de sal en tu dieta, y de aplicar los Remedios Naturales Para El Acné que veremos a continuación. Lee este artículo que te indica qué comer y qué evitar para mejorar el Acné: Alimentos Adecuados Según Tu Tipo De Piel.
- Controla El Estrés: Existe una relación probada entre el Acné y el Estrés. Las emociones afectan al estado y belleza de la piel. Un estado emocional equilibrado, el optimismo y la relajación, contribuirán a conseguir un cutis limpio de impurezas. (Conoce los Ejercicios Respiratorios y las Técnicas de Relajación que te ayudarán a reducir tu nivel de Estrés).
- Cambia De Maquillaje: En el caso de las mujeres, un maquillaje con base oleaginosa (aceite) puede desencadenar o agravar un problema de acné. De poco te servirá ningún Remedio Natural Para El Acné si durante el día obturas tus poros con productos inadecuados.
- Extrema La Limpieza De La Piel: Bajo ningún concepto toques, aprietes ni manipules los granos y espinillas. Limpia las manos antes de limpiar o aplicar productos en tu rostro.
- ¿Tomas Alguna Medicación?: Podría ser la causa, así que consulta a tu médico acerca de una posible relación entre el tratamiento y tu problema de Acné. A lo mejor un simple cambio en este aspecto puede mejorar el aspecto de tu piel en unos pocos días.
REMEDIOS NATURALES Y CASEROS PARA EL ACNÉ
Vamos a ver cómo tratar Cosméticamente este problema de un modo natural:
- Limpieza De La Piel: Limpiar el cutis, como mínimo un par de veces al día, con agua tibia y jabón neutro, tipo “lagarto”, u otro que contenga potasa (que tiene propiedades desinfectantes y descamativas). Incluso, si el cutis no es muy sensible, con un jabón que contenga azufre.
Si se trata de un jabón líquido, puedes añadirle cada vez un par de gotas de aceite esencial del Árbol del té ¡Hará maravillas por tu piel!
- Ayudas Complementarias: Son muy adecuados los Baños de Vapor (Vahos) a los que se les añadirá en el agua Aceite Esencial De Lavanda. También son convenientes aplicar a menudo compresas calmantes de infusión de Manzanilla y Tila.
- Loción Para Antes De Acostarse Para Pieles Con Acné: Después de limpiar bien la piel, aplicar la mezcla de 10 ml de aceite vegetal de jojoba y 6 gotas de aceite esencial del Árbol del té. Sin duda, es uno de los mejores Remedios Naturales Para El Acné si se desean obtener resultados rápidos y duraderos.
- Grano Infectado: Aplicar directamente sobre el grano, una gota de aceite del Árbol del té. Otra opción es, antes de acostarte, poner sobre el grano un poco de arcilla.
Un buen Remedio Casero Para El Acné, de "urgencia" podríamos decir, es aplicar sobre el grano pasta de dientes antes de acostarse.
- Mascarilla De Avena: Sus efectos son rápidos y visibles. También puede utilizarse para el acné de la espalda o de otra parte del cuerpo.
Esta Mascarilla puede utilizarse en todo el rostro si tu cutis es acnéico, o en el caso de tener la piel seca y sólo presentar algún granito, únicamente sobre el grano. Aplícatela 15 minutos, y procura utilizarla al menos dos veces por semana (casi a diario si tu piel es grasa).
Mezcla una cucharada de Avena (molida, si puede ser), con una de yogur natural y otra de limón. Mezcla todo y aplícate esta mascarilla para el acné sobre el rostro limpio. Retirar suavemente con un paño humedecido con agua tibia. Aclarar con agua fresca.
La Avena es uno de los alimentos que pueden ayudarte a tener una piel limpia y sin acné, tal y como puedes ver en el artículo Los Beneficios De La Avena.
