Zumos Naturales: Reconstituyentes, para Desintoxicar el Organismo, para la Fatiga, el Catarro, el Mal Aliento y el Insomnio.
Con esta primera entrega de ZUMOS PARA LA SALUD, descubrirás cuánto puedes mejorar o prevenir algunos trastornos y enfermedades de un modo natural. Todos los Zumos Para Mejorar la Salud se preparan con Licuadora, y deben de consumirse de inmediato, para evitar la oxidación y aprovechar todas las Vitaminas y Propiedades.
Zumos Para La Salud
Zumo Depurativo. Desintoxica y Reduce El Colesterol
Este Zumo Depura rápidamente el organismo, ya que su potente acción diurética aumenta la eliminación de toxinas a través de los órganos excretores. Se toma en ayunas.
Ingredientes
- 120 gramos de Berros
- 1 Limón
- Lecitina de Soja
Licúa el Limón pelado y los Berros bien lavados. Añade al Zumo una cucharadita de Lecitina.
Zumo Reconstituyente Para La Fatiga
Para el Cansancio y la Falta de Energía, nada como este Zumo Revitalizante. También se consume diariamente en ayunas, una vez preparado.
Ingredientes
- Manzana (unos 250 gramos)
- Naranja (unos 250 gramos)
- Limón (unos 50 gramos).
Se pelan todas las frutas y se licúan.
Para La Halitosis (Mal Aliento)
Aparte de una escrupulosa limpieza bucal, este Zumo para el Mal Aliento será un poderoso aliado. Si al cabo de unas semanas el problema persiste, consulta a tu médico para encontrar la causa de la Halitosis.
Ingredientes
- 120 gramos de Pepino
- 120 gramos de Espinacas
- 250 gramos de Zanahoria
Lava bien los ingredientes, licúalos, y consúmelo tras las comidas (medio vaso).
Zumo Para El Catarro
Ingredientes
- 2 Pomelos
- Cebolla (150 gramos)
Pela los Pomelos y retira las pepitas en la medida de lo posible. Pela también la cebolla, y licúa todos los ingredientes. Toma diariamente en ayunas para reducir los síntomas del Catarro.
Para el Insomnio
Este Zumo para el Insomnio se toma recién hecho y antes de acostarse. La Lechuga es una verdadera joya a la hora de prevenir el Insomnio, ya sea en zumo o en ensalada.
Ingredientes
- 100 gramos de Lechuga
- 100 gramos de Remolacha
Lava bien la Lechuga y pela la Remolacha antes de licuarlas.
